Christel GOURMET

Médecin de formation, je me suis formée à la méthode Feldenkrais à l’IFELD à Lyon.

J’ai d’abord expérimenté la méthode Feldenkrais pour m’aider moi-même. Elle m’a permis de développer d’abord une qualité d’attention, une bienveillance, un respect pour moi-même et ensuite une aisance corporelle qui m’étaient inconnus jusqu’alors.

Souhaitant m’engager plus profondément dans cet apprentissage, j’ai suivi la formation de praticien. L’envie d’accompagner les personnes avec cette qualité d’attention, ce respect et cette profondeur qui caractérisent la méthode Feldenkrais est rapidement devenue une évidence.

La Méthode Feldenkrais a des fondements solides. Elle est basée sur le potentiel inné de notre cerveau : la neuroplasticité. Son efficacité est validée scientifiquement par les récentes recherches en neurosciences.

Je propose des cours collectifs en petits groupes en présentiel et en visio, et des séances individuelles.

Je serais heureuse de vous accompagner grâce à cette méthode à la fois douce et puissante, dans le respect de votre propre individualité.