J’ai rencontré la méthode Feldenkrais il y a plus de 30 ans , en recherche de plus de confiance en moi au début d’une carrière de chanteuse à laquelle rien ne me préparait. www.catherinedelasalle.be
J’ai rencontré un outil de liberté, un chemin pour vivre avec des problèmes de dos et surtout avec ce que l’on appelle aujourd’hui une « neuro-divergence » très marquée.
Il a été de suite évident que je voulais approfondir et enseigner cette approche, dont je suis diplômée depuis 2000.
Très vite j’ai développé mon style d’enseignement : « Oser sa Voix » avec des ateliers à l’akdt de Neufchateau pendant 20 ans, l’enseignement de la voix aux acteurs à l’école Lassaad pendant 13 ans et l’intervention dans les formations pour acteurs du Studio Michael Chekhov.
Parallèlement j’ai enseigné aux musiciens du conservatoire : jouer avec tout de soi-même, mais aussi soulager, ou éviter les blessures dues à l’exercice intense de leurs instruments.
Mes cours, ateliers et séances individuelles s’adressent à tous
Mon approche intègre les outils de la méthode Feldenkrais , le Body Mind Centering, l’EFT ( Je me suis formée il y a 20 ans à cet outil qui permet d’aborder les émotions), le travail de Peter Levine et de Gabor Maté et mon expérience de femme, de chanteuse et performeuse.
Un livre parle de mon parcours et de mon lien avec la méthode
Du Miel, du Feu, du Noir