De l’art de mettre les pieds dans le plat
05/01/2026 - 18:30 - 18:30
Type : WorkshopBienvenue aux 3e, 4e et 5e modules de la saison 2025-2026 !
Janvier et février
De l'art de mettre les pieds dans le plat - d'abord prendre appui sur une jambe, puis glisser doucement les orteils de l'autre jusqu'au plat en question, tâter le terrain et s'il est bien à notre goût, sauter dedans ! Tout un programme que nous traverserons en explorant les chevilles, genoux et autres hanches et bassin.
Mars et avril
Libérer les tensions des yeux évitera les migraines et permettra de mieux voir. On roulera d'autant mieux les yeux, mais aussi la tête, les épaules, le torse et nous voici avoir fait un tour sur nous-mêmes sans nous apercevoir… avec en bonus une vue en 360° de ce qui nous entoure.
Mai et juin
Je m'articule, tu t'articules, nous nous articulons, avec les pieds dans les plats, la langue tirée, les yeux roulant et les bras s'agitant… Ou de l'art de garder son équilibre dynamique en toutes circonstances !
Lundis 18h30-20h
du 5 janvier au 22 juin inclus
@ La tortue à plumes
Rue André Hennebicq 43, Saint-Gilles
Jeudis 12h - 13h30 et
Jeudis 18h30 - 20h
du 8 janvier au 25 juin inclus
@ Pianofabriek
Rue du Fort 35, Saint-Gilles
Inscription par mail adressé à boryana@feldenkrais.brussels.
80€ par module, 15€ le cours à l'unité, le cours d'essai est offert
Aucun prérequis n'est nécessaire, venez comme vous êtes... peut-être avec un pull et une paire de chaussettes en plus, il se peut que la température du corps baisse pendant la séance.